Pain de thon allégé

Pain de thon allégé.

Pain de thon allégé You can have Pain de thon allégé using 10 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Pain de thon allégé

  1. It’s 2 of boites de thon (attention ne jeter pas le jus!!).
  2. It’s 1 of poivron rouge.
  3. It’s 1 of gros oignon rouge.
  4. You need of quelques capres.
  5. You need 2 cuillères à soupe of farine.
  6. You need 2 cuillères à soupe of vinaigre de vin rouge.
  7. Prepare 80 g of fromage blanc (0% ou pas).
  8. Prepare 4 of oeufs.
  9. Prepare 1 of sachet de levure.
  10. Prepare of sel, poivre, épices et herbes de votre choix.

Pain de thon allégé step by step

  1. Mélanger la farine et la levure, ajouter et mélanger les œufs, le fromage blanc, le vinaigre ainsi que les épices et herbes..
  2. Écraser le thon avec son jus.
  3. Ajouter dans la pâte, le thon écrasé ainsi que l'oignon et le poivron rouge coupés en dés et mélanger.
  4. Enfourner environ 30 minutes à 230 degrés.